Kenali Jenis Kolesterol Lipid atau lemak tubuh terdiri dari kolesterol, trigliserida dan fosfolipid. Tentunya, bagi Anda mendengar kata kolesterol terkesan menakutkan, padahal kolesterol juga memiliki manfaat bagi tubuh. Kolesterol adalah salah satu jenis lipid yang berfungsi sebagai sumber energi, bahan pembentuk hormon, membantu produksi vitamin D, melindungi sel dan membantu membentuk asam empedu. Nah, yang […]
Menjaga Kolesterol Dengan Jamu Kolesterol tinggi dalam darah tentunya akan membahayakan kesehatan tubuh dan berkontribusi terhadap penyakit jantung, seperti serangan jantung dan stroke. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol dan menjaganya agar tetap stabil. Selain perubahan gaya hidup, penggunaan obat-obatan juga diperlukan. Obat-obatan yang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol adalah obat golongan […]
Gejala Kolesterol Tinggi Gaya hidup yang serba instan dan konsumsi makanan tinggi lemak membuat kita berisiko mengalami kolesterol tinggi atau dikenal dengan istilah dyslipidemia. Dyslipidemia merupakan kondisi ketika kadar lemak di dalam darah melebihi batas normal yang dapat ditandai dengan peningkatan kolesterol total, LDL, trigliserida, atau nilai HDL yang rendah. Mungkin sebagian besar pasien tidak […]
Bahaya kolesterol tinggi di dalam darah terus mengintai penderitanya. Jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan komplikasi dan masalah kesehatan lainnya. Ada banyak cara untuk menurunkan kolesterol tinggi, salah satunya dengan perubahan gaya hidup. Berdasarkan American College of Cardiology (2019), penerapan gaya hidup sehat dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular akibat kadar kolesterol tinggi di dalam […]
Bahaya Kolesterol Sering Disepelekan Jantung merupakan organ penting yang berfungsi mengalirkan darah yang mengandung nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh. Menjaganya untuk tetap sehat merupakan suatu keharusan. Namun, gaya hidup milenial seperti saat ini memberikan ancaman tersendiri bagi kesehatan jantung kita. Kebiasaan tidak sehat, seperti gaya hidup sedentari, merokok dan konsumsi makanan instan dengan kandungan […]
Wanita pada umumnya mengalami nyeri di berbagai bagian tubuh pada saat haid seperti nyeri dibawah perut, payudara, atau di punggung. Hal ini bukan tanpa sebab. Faktanya, 1 dari 5 perempuan mengalami nyeri saat sedang menstruasi atau haid. Nyeri pada saat haid disebabkan oleh kontraksi kencang pada otot dinding rahim yang terjadi bersamaan dengan peluruhan dinding […]
Bagi para wanita, nyeri saat datang bulan atau haid merupakan permasalahan yang seringkali dijumpai setiap bulannya. Setiap wanita merasakan intensitas nyeri yang berbeda-beda, beberapa merasakan nyeri ringan sedangkan ada yang mengalami nyeri berat bahkan sampai tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari. Rasa nyeri yang timbul pada saat haid disebabkan oleh meningkatnya kontraksi pada otot dinding rahim […]
Secara medis, menstruasi atau haid adalah proses mengeluarkan darah dan material lainnya dari lapisan rahim melalui vagina. Haid biasanya terjadi satu bulan sekali dari masa pubertas hingga menopause, kecuali pada masa kehamilan. Proses menstruasi normalnya berlangsung sekitar 3 hingga 7 hari. Akan tetapi, beberapa wanita mengalami keluhan haid yang tidak teratur atau lancar. Penyebab haid […]
Wanita yang sedang menstruasi atau haid biasanya mengalami kram perut. Intensitas nyeri yang dirasakan berbeda-beda untuk setiap orangnya, ada yang tergolong biasa hingga nyeri yang lebih parah bahkan pingsan. Timbulnya rasa nyeri di bagian bawah perut saat haid disebabkan oleh kontraksi otot dinding rahim yang lebih kuat dari biasanya. Karenanya, pembuluh darah tertekan hingga memutus […]
Ketika memasuki masa datang bulan, beberapa perempuan mengalami berbagai keluhan menstruasi atau haid seperti nyeri badan, kram perut, kelelahan, hingga cenderung lebih emosional. Faktanya, tubuh wanita memang mengalami berbagai perubahan saat haid. Perubahan tersebut memang dirasa mengganggu, namun sebenarnya perubahan tersebut merupakan hal yang normal. Berikut tiga keluhan yang biasanya dialami wanita pada saat datang […]